CONOCERSE A UNO MISMO

Lo que en principio puede parecer algo obvio como el hecho de conocerse a uno mismo, en realidad es una cualidad que no es simple y requiere una observacion minuciosa de nuestro interior.

Si probamos a preguntarnos si nos conocemos, seguramente solo nos fijaremos en nuestros aspectos mas superficiales como puede ser nuestra personalidad, si somos timidos o extrovertidos, si nos gusta leer o la musica, etc. Pero para conocernos necesitamos profundizar mas en nuestro ser y tener capacidad de autocritica.

El autoconocimiento significa ser consciente de lo que somos, de los miedos que podamos tener, de la capacidad o incapacidad de empatia, la autoconciencia de sentimientos dañinos. Igualmente es importante conocer nuestras virtudes para saber quienes somos realmente.

Cuando somos conocedores de nuestras propias emociones y las identificamos, nos hacemos responsables de ellas y podemos tener la capacidad de mitigar nuestros miedos, que en mi opinion no se superan, se afrontan desde el propio conocimiento y consciencia de los mismos. Al roconocer, por ejemplo, la falta de empatia en nosotros, podemos hacer la labor de potenciar esta ya que somos conscientes de ello.

Al igual que ser sabedor de nuestros "defectos interiores", el serlo de nuestras virtudes  nos proporciona la gran oportunidad de sacar el maximo provecho de ellas . Otra de las ventajas de conocerse a uno mismo es que cuando conocemos nuestras propias emociones somos capaces de entender las emociones de los demás y viceversa.

Para acabar, en mi opinión  el ser conocedores de nosotros mismos nos ayuda, como seres humanos, a entendernos los unos a los otros y nos da la oportunidad de saborear cada momento que nos regala la vida.